S pohankou

O pohance se traduje, že byla základní potravinou gladiátorů chystajících se do římských arén. 

Zároveň je bohatým zdrojem na nejrůznější vitamíny a minerální látky. Nejdůležitější látkou, kterou pohanka obsahuje je rutin, který podporuje vstřebávání vitamínu C. Navíc příznivě působí na cévy a celý cévní systém vůbec.